terça-feira, 12 de setembro de 2017
Empada Gigante de Frango
Ingredientes:
2 massas quebradas
1 Cebola
1 folha de louro
Alho
Azeite
Frango assado desfiado
Chouriço
Bacon
Cenoura
1 ou 2 alhos francês
Cogumelos
Azeitonas às rodelas s/ caroço
Iogurte ou natas +- 50 ml
1 ovo
1 gema para pincelar
Pimenta e sal q. b.
Colocar azeite num tacho com a cebola e o alho e deixar amolecer um pouco, juntar todos os outros ingredientes e deixar apurar um pouco. Forrar a tarteira com uma das massas, colocar a outra por cima e pincelar com gema de ovo.
Ficou uma delicia.
segunda-feira, 7 de agosto de 2017
Brownie light
2 bananas maduras esmagadas
2 colheres de sopa bem cheias de aveia
2 colheres de sopa de cacau light
2 colheres de sopa de óleo de coco
amendôas ou nozes ou avelâs a gosto
Triturar tudo, colocar numa forma e vai ao forno a 180º +- 20 a 30 minutos.
2 colheres de sopa bem cheias de aveia
2 colheres de sopa de cacau light
2 colheres de sopa de óleo de coco
amendôas ou nozes ou avelâs a gosto
Triturar tudo, colocar numa forma e vai ao forno a 180º +- 20 a 30 minutos.
quinta-feira, 11 de maio de 2017
Bochechas de porco com vinho tinto
Estufado:
600 g de bochechas de porco preto
(6 bochechas: 2 por pessoa)
1 cebola
2 ou 3 dentes de alho
Azeite q.b.
2,5 dl de caldo de legumes
2 dl de vinho tinto de boa qualidade
1 pau de canela
5 cravinhos (cravo-da-índia)
8 grãos de pimenta da Jamaica
¼ de colher de chá de cominhos
½ colher de chá de massa de malagueta (ou outro picante a gosto)
1 folha de louro
Sal
Puré:
750 g de batata doce cozida com pele e descascada
5 colheres de sopa de natas ou leite (facultativo)
2 colheres de manteiga
1/2 cebola picadinha
gengibre a gosto
Noz-moscada e sal q.b.
Limpar as bochechas do porco preto de peles e gorduras superficiais (as que se compram hoje em dia normalmente não é necessário, pois já vêm limpas). Refogar
ligeiramente a cebola cortada em meias luas finas e o alho esmagado. Juntar as
bochechas e deixá-las cozinhar um pouco. Adicionar o vinho, o caldo e as
especiarias. Deixar cozinhar em lume brando cerca de 1h30 a 2h. Pode ser necessário
juntar um pouco mais de caldo. Na hora de ir para a mesa, coem o molho e
sirvam-no à parte ( eu não coei o molho, servi juntamente com as bochechas). Se tiver muito molho deixar apurar destapado.
De acompanhamento, decidi-me por puré de batata-doce, cujo adocicado casa na
perfeição com o sabor forte deste estufado.
Num tacho colocar a manteiga, depois a cebola picadinha e deixar murchar, juntar o gengibre ralado e mexer, por fim juntar o puré de batata doce desfeita e mexer bem, se necessário juntar o leite ou as natas-
Num tacho colocar a manteiga, depois a cebola picadinha e deixar murchar, juntar o gengibre ralado e mexer, por fim juntar o puré de batata doce desfeita e mexer bem, se necessário juntar o leite ou as natas-
domingo, 5 de março de 2017
Bolo de laranja e coco
Ingredientes:
250 gr de farinha
200 gr de açúcar
150 gr de coco ralado
100 gr de manteiga
5 ovos
3 dl de sumo de laranja
1 colher de sobremesa de fermento em pó
Manteiga para untar
Farinha para polvilhar
Calda:
1,5 dl de sumo de laranja
125 gr de açúcar
Preparação:
Pré aqueça o forno a 180ºC. Unte uma forma com manteiga e polvilhe com farinha.
Bata as claras em castelo e reserve.
À parte numa tigela, bata bem a manteiga com o açúcar. Junte as gemas e o sumo de laranja, batendo sempre. Adicione o coco, a farinha previamente misturada com o fermento e peneirada, e bata novamente até ficar bem envolvido.
Por fim, adicione as claras batidas em castelo e envolva delicadamente com uma colher de pau até ficar bem incorporado.
Deite a massa numa forma e leve a cozer no forno por cerca de 40 a 45 minutos. Verifique se está cozido fazendo o teste do palito.
Retire do forno, deixe arrefecer um pouco e desenforme.
Entretanto faça a calda: Deite o açúcar e o sumo de laranja num tacho e leve ao lume a ferver por cerca de cinco minutos. Retire do lume e ainda quente regue o topo do bolo. Este bolo fica uma delícia.
segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017
Polvo no forno com batata a murro
1 Polvo
Batatas cozidas com pele q.b
3 a 4 alhos
Azeite q. b.
Coentros picadinhos q.b.
Coentros picadinhos q.b.
Cozer o polvo, desta vez comprei polvo fresco e congelei,
depois pus a cozer em água a ferver e escaldei-o duas vezes, a seguir cozeu cerca
de 40 minutos só com uma cebola.
Num tabuleiro colocar os tentáculos do polvo, colocar as
batatas à volta e dar um murro, picar alho e pôr por cima (eu coloquei alguns
alhos com camisa inteiros), no fim regar com bastante azeite. Vai ao forno a
200 º cerca de 30 a 40 min.
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